เชอร์รี่พลัม กับ พลัม ต่างกันอย่างไร และผลไม้ชนิดไหนอร่อยกว่ากัน?

ชาวสวนมือใหม่หลายคนเข้าใจผิดว่าพลัมเชอร์รีและพลัมนั้นแยกไม่ออก โดยมองว่าพืชสองชนิดนี้มีความเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิด อย่างไรก็ตาม สมมติฐานนี้ไม่ถูกต้อง เนื่องจากพลัมและพลัมเชอร์รีมีความแตกต่างกันอย่างชัดเจนหลายประการ

เพื่อตอบคำถามว่าเชอร์รี่พลัมกับพลัมต่างกันอย่างไร จำเป็นต้องพูดถึงความแตกต่างในด้านรสชาติและมูลค่าของผลไม้ของพืชเหล่านี้ก่อน

ลูกพลัมมีคุณค่าทางโภชนาการต่ำ ผลของพลัมอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต ใยอาหาร ไขมัน และโปรตีน อุดมไปด้วยวิตามิน ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลกรดในกระเพาะอาหาร ปรับปรุงการเผาผลาญ มีประโยชน์ต่อระบบประสาท ทำหน้าที่เป็นยาระบายและขับปัสสาวะ และล้างพิษในร่างกาย

อย่างไรก็ตาม แม้จะมีสรรพคุณมากมาย แต่ผลไม้รสอร่อยเหล่านี้ก็มีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคกระเพาะ โรคเกาต์ โรคไขข้อ และโรคอ้วน

เชอร์รี่พลัมมีองค์ประกอบทางเคมีและสรรพคุณอื่นๆ ที่แตกต่างกันออกไป ผลไม้ลูกเล็กเหล่านี้มีเปลือกสีเหลืองสดหรือสีเหลืองส้ม ถือเป็นยาแก้หวัดชั้นยอด

เนื่องจากผลไม้ชนิดนี้มีแคลอรี่ต่ำและมีวิตามินมากมาย จึงมีประโยชน์ต่อการทำงานของตับ ถุงน้ำดี และระบบทางเดินอาหาร อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย

ไม่มีคำตอบที่แน่ชัดสำหรับคำถามที่ว่าอะไรอร่อยกว่ากัน ระหว่างเชอร์รี่พลัมกับพลัม ผลไม้ทั้งสองชนิดนี้มีรสชาติที่น่าสนใจ